13 октября – Всемирный день борьбы с тромбозом
Тромб — это сгусток крови, который не рассасывается и мешает нормальному кровотоку. Тромбоз поражает и молодых, и пожилых. Самое страшное последствие — тромбоэмболия. Тромб может продвинуться по венам и закупорить сердце или легочную артерию. Только от тромбоэмболии легочной артерии во всем мире каждый год умирают больше людей, чем от рака и СПИДа. Но осложнений не будет, если болезнь вовремя заметить.
Симптомы тромбоза глубоких вен:
- отек;
- боль;
- посинение конечности.
Возможные причины заболевания:
- нарушение свертывающей системы крови;
- травмы;
- варикозная болезнь;
- неправильный прием гормональных контрацептивов.
При сидячей работе профилактика тромбоза — правильное положение ног. В позах нога на ногу или абсолютно прямо, вены в ногах пережимаются. Идеальное положение — полулежа. Так садиться нужно хотя бы раз в два часа и не только в офисе. Но если после трудового дня одна нога сильно отекает, лучше незамедлительно обратиться к врачу.